そのこ式ダイエット

ダイエット

【主婦が実証】「SONOKO式ダイエット」やり方と2つの失敗しないコツ

1980年に出版された「やせたい人は食べなさい」がミリオンセラーとなり、40年以上前からある「SONOKO式ダイエット」ですが、聞いたことがないという人も多いと思います。 主婦の私が産後ダイエットに選んだ「SONOKO式ダイエット」のやり方と2つの失敗しないコツについて記事にしました。※鈴木その子式=SONOKO式です。
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